Le bien-être des patients tend à devenir une problématique centrale pour nombre d'hôpitaux. À Corentin-Celton d'Issy-les-Moulineaux, le tango argentin est pratiqué deux fois par mois par les patients du service prévention et réadaptation cardio-vasculaire pour faire rimer activité physique et bien-être moral.

C’est à la suite d'un colloque avec ses confrères argentins que le docteur Iliou, chef de service de cardiologie, a décidé d'organiser des cours de tango argentin pour ses patients. Bruno Jardel, professeur et danseur de tango qui organisait des bals à l'hôpital a donc été choisi pour faire découvrir cette activité.

Le cardio-tango apporte trois bienfaits, à commencer par l’endurance cardiaque. Le tango laisse au danseur la possibilité d’adapter son effort physique au rythme de la mesure. On peut danser sur le temps ou le contre-temps ou encore le double-temps. Le tango argentin donne la possibilité infinie de doser son effort.

Le plaisir et la découverte d'une culture

Deuxième avantage, permettre de travailler la cohérence cardiaque : la respiration sur les phrases musicales permet d'harmoniser le souffle et la respiration aux battements du coeur.

Le troisième bienfait, c'est d'exercer la « connexion » : le tango permet la prise de conscience corporelle, permet d’améliorer l’équilibre et de se connecter à soi-même.

Le cardio-tango est avant tout un moment de plaisir, de découverte d’une culture de la danse et du corps, mais surtout une occasion de travailler le coeur de façon ludique et décontractée.

Corps, coeur, mouvement, respiration, plaisir, culture, passion font du cardio-tango “Le Tango du Coeur”

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