Les Essentiels
7h/8h par Jason Jobert
Et si le sport était le secret du bonheur ?
Podcast diffusé le 16/08/2022 à 08h00.
Connaissez-vous ces substances chimiques produites pendant l'exercice ? L'adrénaline, les endorphines, la dopamine et la sérotonine sont responsables du bien-être que vous ressentez en faisant du sport.
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