Catherine Testa nous invite à en finir avec ces fameuses phrases : "j'aimerais changer de travail",'j'aimerais voyager", 'j'aimerais me lancer dans une nouvelle aventure", qui ne sont suivies d'aucun effet. Elle nous conseille de cesser d'avoir ses regrets et de ne plus laisser passer le temps sans que les choses changent. Catherine nous propose de se mettre à l'optimisme et nous guide pour nous aider, qu'il s'agisse de la vie quotidienne ou dans notre volonté de grands changements dont on rêve mais que l'on ose pas réaliser. Alors, êtes-vous prêt ?  Au pire, çà peut marcher.