
Bien manger et bien bouger
Du lundi au vendredi de 12h00 à 12h20 par Marie-Alexia Gay avec Carole Clémence
Comment s'éloigner de nos écrans ?
Podcast diffusé le 05/01/2023 à 12h00.
Le céleri rave est souvent boudé pour son goût très prononcé oui mais voilà, il est un véritable allié pour notre corps et surtout pour notre santé et on va le découvrir ensemble aujourd'hui. On le sait, il est compliqué de se passer de notre téléphone et de nos écrans en général, mais sans devoir sans passer à 100% il est possible et bon de faire des petites "pause" pour notre bien-être personnel.