Avez-vous eu du mal à sortir de votre lit ce matin ?

Se sortir des draps, et surtout se porter, de tout son poids et il faut dire qu'il y a des matins où on se sent plus lourd que d'autres.

Pour mon invité d'aujourd'hui, même pas peur !

Puisqu'il soulève des colosses sur les tatamis, avec autant de facilité qu'on soulèverait notre chat !

Le Judo, noble art martial japonnais où il n'est pas toujours question de force, mais également de stratégie, de finesse (oui oui) et surtout de mental !

Une des maximes de cet art étant la bonne utilisation de l'énergie ! Et en ce froid matin de Janvier, on en a bien besoin !

Pour en parler, j'ai l'honneur de recevoir un champion tricolore, Benjamin Axus qui nous fait le plaisir de passer une heure avec nous !