VIVRE MIEUX c'est choisir notre alimentation comme outil de prévention santé en sélectionnant notamment les meilleurs produits et la meilleure cuisson des aliments, c'est ce que nous apprend Mathilde Lyczinski diététicienne au centre Léon Bérard à Lyon .

VIVRE MIEUX, c'est aussi choisir notre alimentation en pratiquant un geste favorable pour notre environnement, Christophe Lavelle  chercheur au CNRS et au muséum d'histoire naturelle,  nous explique comment agir au mieux dans la deuxième partie de l'épisode.