L'info différente
À retrouver dans notre matinale de 7 à 9 heures par La rédaction de vivrefm
On a testé pour vous la méditation !
Podcast diffusé le 25/09/2020 à 09h00.
Utiliser sa force mentale pour trouver la paix est plus simple qu’on ne le croit. Chacun peut se mettre à la méditation en toute décontraction à son échelle et à son niveau. Petit tour d'horizon sur ses principes et ses techniques avec le témoignage d'un professionnel à la clef.
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