L'info différente
À retrouver dans notre matinale de 7 à 9 heures par La rédaction de vivrefm
La relaxation non verbale permet de retrouver un meilleur sommeil
Podcast diffusé le 11/02/2020 à 05h00.
Cette relaxation qui a été élaborée dans les années 70 par Christian Desmarty se passe au sol entre le donneur (ou le praticien) est debout ou à genoux et le recevoir (ou client) est allongé et habillé. Le donneur provoque des vibrations, des secouements, des étirements sur le corps de l'autre par un gestuel parfaitement codifié.
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