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L'info différente

Libérez-vous des désagréments de votre corps quand vos émotions sont trop fortes !

16 sept. 2019 à 07:00

Stress, angoisse, tristesse, honte, culpabilité ou colère ? Avec l'EFT (Emotional Freedom Technique), vous allez apprendre à vous libérer des crispations de votre corps quand les émotions sont trop fortes.  

On le sait, les émotions négatives peuvent avoir une influence sur notre cerveau, notre système hormonal, notre sang, notre organisme. La pratique de l'EFT permet de se libérer de tous les désagréments du corps. Le principe est de tapoter du bout des doigts une série de points d'acupuncture tout en pensant à ce qui nous dérange afin d'équilibrer les méridiens perturbés. Ainsi, on conserve la mémoire de l'événement qui nous a dérangé mais on n'en ressent plus la charge émotionnelle qui l'accompagnait.

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