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  Podcast

Les gourmandises d'Anne-Lise

Bien s'alimenter au boulot: Comment gérer mon besoin de grignoter?

22 oct. 2016 à 13:00

Claire Marino, sophrologue et naturopathe

Séverine nous écrit: "Je viens de monter ma propre entreprise et pour l'instant je travaille chez moi. Mon travaille me passionne et me stresse également beaucoup et pour compenser, je grignote toute la journée, un peu n'importe quoi je l'avoue. Comment puis je gérer ce besoin de grignoter?" 

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