Podcasts - Rencontres en établissement - L'atelier de Richard

Vendredi 10 Mars 2017

"Je marche dès que je stresse, cela me détend"

Invité : Louisa 51 ans, refuse de se laisser aller. La marche est une lutte perpétuelle pour son équilibre mental

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C’est une nécessité pour moi, je sens que mon handicap prend de plus en plus de place dans ma vie. Il devient présent et je lutte en permanence contre lui. Le seul remède que j’ai trouvé à ce jour c’est « la Marche ». Alors je marche dès que j’ai le temps. Respirer, sentir mon corps, mes mouvements, c’est un plaisir !


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