Podcasts - Dans les Yeux de Gaia

Samedi 22 Septembre 2012

La Rigologie ou l'Ecole du Rire

Invité : Corrine Cosseron "Rigologue"

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Alors qu'à l'initiative d'un médecin de Mumbay les Clubs de Yoga du Rire essaiment sur les cinq continents, Corinne Cosseron part pour un tour du monde des techniques de stimulation de la joie de vivre. N'y a-t-il eu que les Indiens pour s'intéresser aux bienfaits du rire pour la santé et inventer un yoga qui lui soit consacré  ?

Elle apprend que, dès l'Antiquité, les médecins grecs préconisaient un quart d'heure de rire par jour pour se maintenir en bonne santé. C'est ce que confirmaient des cardiologues réunis en congrès en 2005 aux Etats-Unis !

Elle découvre au long de son parcours : la sophrologie ludique® mise au point à Bogota à partir de jeux coopératifs indiens ; des techniques de clown, notamment hospitaliers ; des exercices d'humour qui varient selon les pays ; des jeux pour tous âges ; des exercices ludiques mêlant danses, rythmes, sons, chants, toucher, massages, câlins...

Tous les coins du monde font preuve d'une imagination débordante pour célébrer les fêtes et leur pouvoir cathartique destiné à nous faire digérer les événements plus ou moins douloureux auxquels nous sommes tous, un jour où l'autre, confrontés.

Et tous les peuples s'accordent à reconnaître le pouvoir thérapeutique universel du rire, du sourire et des sentiments positifs en général.

De ces différentes trouvailles, surgit la mise au point d'une boîte à outils regroupant ces techniques diverses et variées du monde entier afin d'offrir aux Occidentaux grincheux que nous sommes devenus un panel d'outils efficaces, rapides, ludiques et drôles, destinés à réintroduire le rire et la joie de vivre partout où ils ont disparu. C'est -à-dire... partout!

Ainsi naît la rigologie® qui propose à tous et en particulier aux professionnels de la santé, du social, de l'enseignement et des entreprises des techniques dont les bénéfices sont aujourd'hui scientifiquement démontrés.

PLUS INFOS :  www.ecoledurire.org

 

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